Comment faire une bonne première impression ? #infographie

Ceux qui ont lu le bestseller “Comment se faire des amis ?” de Dale Carnegie se souviennent peut-être du passage : On n’a qu’une seule occasion de faire une bonne première impression. Dans nos sociétés, la première impression est déterminante pour le futur de la relation sociale que l’on aura avec la personne à qui on a été présenté. De nombreux jalons de carrière peuvent s’articuler autour d’une bonne première impression.

Comment faire en sorte que vous saisissiez l’occasion de marquer positivement les esprits

Les gens en viennent rapidement à des conclusions les uns sur les autres. Des études psychologiques ont montré que nous nous formons à savoir si un étranger est digne de confiance en moins d’un dixième de seconde. De toute évidence, la première impression est importante. De nombreux moments de carrière extrêmement importants peuvent s’articuler autour de ces impressions rapides comme l’éclair. Les entretiens d’embauche et les grandes réunions offrent une brève possibilité d’avancement, mais seulement si vous réussissez à vous mettre en avant.

Pour ajouter à la difficulté, vous devez également trouver un équilibre entre le fait de mettre en avant votre meilleur de vous-même et le fait de ne pas paraître trop enthousiaste au point d’aliéner celui que vous essayez d’impressionner.

Selon le psychothérapeute Atalanta Beaumont, les humains peuvent travailler “comme une meute de loups” en groupe. “S’ils reniflent le désespoir, ils ostraciseront l’agresseur ou les cibleront mal.”

1-. L’habit fait plus souvent le moine que ne le dit le dicton

Un premier contact d’ordre visuel va faire apparaître votre allure générale et la façon dont vous êtes vêtu. Habillez-vous selon les circonstances, respectez le dressing code avec éventuellement une dose d’originalité.

2-. Préparez votre entrevue

Il est devenu facile d’en connaître un peu sur les personnes avec qui vous avez un premier rendez-vous grâce aux réseaux sociaux. Allez scruter les profils de vos futurs interlocuteurs afin d’avoir des sujets de conversations intéressants à introduire.

3-. Le premier contact physique, la poignée de main

Vous pouvez bien commencer la réunion en offrant une poignée de main ferme de trois secondes. Les chercheurs de l’Université de l’Alabama ont découvert qu’une bonne poignée de main crée l’impression d’être une personne positive et extravertie.

4-. Parlez avec assurance

Bien qu’il soit naturel lorsque vous vous sentez nerveux d’avoir un débit de parole avec des termes inutiles (comme vous le comprenez, vous serez dans une situation d’enjeux élevés et de haute pression), essayez d’éviter d’utiliser des phrases de remplissage telles que ” uhm “, ” eh ” et ” comme “, car ces mots peuvent miner la confiance que vous essayez de projeter.

5-. Faites parler les gens d’eux-mêmes

Les personnes adorent parler de leurs hobbies, de ce qu’elles ont fait de bien, voire d’extraordinaire. Amenez votre interlocuteur à parler de lui et écoutez le avec intérêt. Vous aurez vite fait de gagner sa sympathie.

6-. Le sourire, une arme magique

Sourire est un conseil qui est si souvent donné, cela va presque sans dire. LE sourire peut donner l’impression que vous êtes accessible, intelligent et digne de confiance. Souriez, oui, mais ne laissez pas les choses se transformer en un sourire permanent sur votre visage – ce genre de comportement vous fera passer de ” candidat sérieux ” à ” tueur en série ” en très peu de temps.

7-. Le contact visuel

Il est très important de ne pas détourner le regard ou de regarder soit vos pieds, soit le plafond 🙂 Regarder dans les yeux mais de façon naturelle car un regard insistant peut mettre mal à l’aise.

8-. Respectez la distance intime

Selon les cultures la distance intime n’est pas la même. Il est essentiel de ne pas entrer dans la sphère privée de votre interlocuteur car cela est ressenti comme une agression.

9-. Ne faites pas de signaux négatifs

Croiser les bras est mettre un obstacle entre vous et votre interlocuteurs. Ayant plutôt une attitude bras ouverts ou neutre.

10-. Écoutez sincèrement

L’écoute est primordiale, il ne faut surtout pas paraître ennuyé et regarder à gauche ou à droite pendant que l’on vous parle.

Jetez un coup d’œil à l’infographie ci-dessous, qui vous est présentée par On Stride.